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1: 2018/03/27(火) 07:27:39.12 ID:ZLKq3aMTa

 日本ハムのドラフト1位・清宮幸太郎内野手(18)=早実=が26日、緊急入院中に体重が8キロ減っていたことを明かした。
「せっかく減ったんで良い増やし方をしたい」と超ポジティブ思考で戦列復帰を目指す。

 意外な告白だった。これまで入院中の体重減は球団のトレーナーが5~6キロとしてきた。練習再開2日目となった清宮は少し照れくさそうに「8キロ減りました」。入院中は点滴生活が続いたため、103キロあった体重は95キロに。
再び体をつくり直せると前向きにとらえるとともに「キレが出るんじゃないですかね」と笑顔。オープン戦ではプロの変化球に翻弄(ほんろう)され無安打に終わっただけにキレを増した新ボディーを築き、対応力を上げる。

 食事については内臓に負担をかけないように揚げ物は控えているが、それ以外は制限はない。ただ「一度に多く食べるのは怖い」と急激な体重増は避け、バランス良い食生活を心掛けている。
この日はウオーキング後、体幹トレと素振り40スイングをこなした。「気持ち良かったです」。4月6日のイースタン・巨人戦(ジャイアンツ球場)での復帰へ向け地道に進んでいく。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180327-00000031-dal-base



2: 2018/03/27(火) 07:28:46.35 ID:q2/G8JzX0

中田もにたようなこといってた時期がある


5: 2018/03/27(火) 07:30:35.82 ID:KO8JPwJEr

こりゃ時間かかりそうですねぇ


8: 2018/03/27(火) 07:31:24.17 ID:0vsUk7U7a

アスリートが短期間で8キロ痩せるって相当酷い状態だと思うんだが
キレどころかフラフラだろ


10: 2018/03/27(火) 07:31:44.82 ID:6UN9Oymga

まあ一時的なもんだからな


11: 2018/03/27(火) 07:31:49.22 ID:/H2dx+9za

フレッシュオールスターで清宮安田中村村上の並びが見たかったからこれでええよ


13: 2018/03/27(火) 07:32:51.97 ID:5IV3pDNX0

流石に筋肉落ちてるやろ


22: 2018/03/27(火) 07:34:52.13 ID:ssGE3r/G0

まあドラ1ルーキーが辛いですねとか言いづらいやろ

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24: 2018/03/27(火) 07:35:15.43 ID:d/2gFezpd

プロの変化球って横浜のルーキーやろ?


26: 2018/03/27(火) 07:35:24.94 ID:Vhl8bdbnr

体重100キロ越えだったのか


30: 2018/03/27(火) 07:37:00.74 ID:KB63lWSd0

ノロになった時一週間で10キロ体重落ちたんやけど
完治したあと外でかけたらマジで身体軽くなったのが自分でもわかったわ
多分そんな感じなんやろな清宮も


33: 2018/03/27(火) 07:38:57.02 ID:c2ncGm4B0

絶食しての点滴生活だと
一気に体重落ちるもんな


39: 2018/03/27(火) 07:40:52.97 ID:gRJl/nQK0

これ戻すのは大変やでえ


40: 2018/03/27(火) 07:41:28.76 ID:6UN9Oymga

食事が通常に戻るだけで8割がた戻る


42: 2018/03/27(火) 07:41:55.37 ID:Wt87ju12d

一軍の恐怖から解き放たれてファームで3割打てたらすごいことやけどミーハーファン的には凄くない
250でも十分やけどミーハーファンからしたら糞というのがなんやな


44: 2018/03/27(火) 07:42:50.30 ID:K1BWO5NC0

中田も体重減って良かったとか言ってたよな


46: 2018/03/27(火) 07:43:41.66 ID:eS2l7Sxyd

ダイエットすると体内の水分だけで5キロくらい減るからな


引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1522103259/